Mimo, iż coraz większa część pań i to w różnych kategoriach wiekowych dba o to, aby konsumowane posiłki były zdrowe, zdarza się, że nasz sposób odżywiania musi być uzupełniany. A o co? O specjalne preparaty. Jako że dziedzina preparatów wciąż jeszcze podlega przemianom, wielkość asortymentu może stanowić problem.
Dobrze zatem zauważyć, czym sugerować się przy kupnie specyfiku, tak, by korespondował z naszymi potrzebami. Preparat suplementacyjny nie może być zamiennikiem zbilansowanej diety. Bywa jednak że konkretnych składników mineralnych czy witamin nie potrafimy dostarczyć wraz z pokarmem. Wybierając suplement można uciec się do konsultacji aptekarza lub innej zorientowanej w temacie osoby. Korzystnie mieć na uwadze swój wiek. Odmiennych elementów potrzeba organizmowi nastolatki, a zupełnie innych – trzeba kobiecie dojrzałej.
W naszym serwisie przeczytasz o tym czym jest dieta dr. dukana
Przy pomocy odpowiedniego leku suplementacyjnego mamy możliwość przykładowo zlikwidowania różnego rodzaju niedoborów – w tym niedoboru żelaza, charakterystycznego dla kobiet w ciąży czy karmiących piersią pań. Natomiast jeżeli naszym problemem jest przewlekłym brakiem witalności lekarstwem może okazać się specyfik mający w składzie wyciągi z żeń-szenia czy miłorzębu japońskiego. Niezależnie jednak, jaki gatunek preparatu kupimy. Najważniejsze jest jego odpowiednie dawkowanie – regularne, lecz nigdy nie zbyt duże.
kiedy warto stosować
