Jeśli w ostatnim czasie przybraliśmy parę kilo tłuszczowej pierzynki oraz zastanawimy się nad tym by w końcu rozpocząć robić coś z własnym ciałem to tekst, jaki jest niżej powinien zostać odczytany. Nadwaga to typowa męka członków społeczeństw wysokorozwiniętych. Wielokrotnie zdarza się, iż w ciągu doby właściwie nie poruszamy się jeżdząc wszędzie samochodem a jedynym zdrowym